Обртывание с солью для похудения особенности проведения в домашних условиях и салоне

Противопоказания

Женщины, прошедшие солевые обертывания для похудения, отзывы оставляют исключительно позитивные. Основной эффект отражается в уменьшении жировых складок. Однако не только возможность корректировать фигуру в зоне талии и бедер имеет значение. Существуют и другие многочисленные показания:

  • избыточный вес и целлюлит;
  • отклонения в качестве кожного покрова – излишняя его дряблость, проявления вялости;
  • растяжки, отечность, изменение цвета кожи;
  • невысокая степень упругости эпителия или повышение сухости;
  • избыток частиц ороговевшего типа.

Обертывания стимулируют позитивные изменения в организме, однако не во всех случаях этот метод разрешен. Существуют риски, когда процедура приведет к обострению существующих болезней или проявлению реакций аллергического характера. Противопоказания следующие:

  1. Похудение с помощью солевого обертывания в домашних условияхПовышенная чувствительность к компонентам в составе, склонность к аллергическим реакциям.
  2. Заболевания гинекологического характера, когда манипуляции в зоне живота недопустимы.
  3. Недуги сердца и сосудистой системы.
  4. Эндокринные болезни, в том числе сахарный диабет.
  5. Образования злокачественного или доброкачественного типа.
  6. Заболевания кожи в стадии обострения.
  7. Проблемы и нарушения кожного покрова в виде ран, ссадин, ожогов.
  8. Патологические нарушения в работе почек.
  9. Варикозные отклонения.
  10. Беременность и грудное вскармливание.

Обертывания на основе соли в большинстве своем щадящие и специфических противопоказаний не имеют, только стандартные.

Не проводят процедуру те, у кого имеются:

  • проблемы с сердцем и сосудами;
  • нарушения в работе эндокринной, репродуктивной систем;
  • сахарный диабет;
  • онкология;
  • заболевания печени или почек;
  • повреждения покровов в местах обработки или кожные заболевания различной природы;
  • аллергические реакции на любой из компонентов состава.
Также косметическая манипуляция не подходит беременным и женщинам, которые кормят грудью. В период менструации и во время обострения любого заболевания эффект будет нулевым, а иногда и вовсе процедура принесет вред.

Медово-солевое обертывание в домашних условиях – процедура в целом простая и щадящая по воздействию. Но и она подходит не всем. При наличии противопоказаний от нее лучше отказаться.

Это может быть:

  • аллергия на мед
  • склонность или наличие сосудистых и сердечных заболеваний
  • болезни почек
  • различные воспаления
  • беременность
  • открытые ранки и кожные заболевания.

Можно по-разному относиться к медовым обертываниям и по-разному оценивать эффективность таких процедур. И это правильно, потому что результат, скорее всего, у каждого будет индивидуальным.

Кому-то это может здорово помочь. У кого-то результат не будет таким впечатляющим. Но в любом случае, медовые обертывания с солью – это уже начало на пути к похудению. И никто не будет отрицать, что обертывание медом положительно воздействует на состояние кожи и весь организм.

Медово-солевое обёртывание – щадящее и полезное мероприятие, однако показано оно не всем. Прежде всего, его стоит отложить, если имеются признаки простуды, недомогания, болит или кружится голова.

Кроме того есть у обёртывания и противопоказания, среди них:

  • непереносимость мёда;
  • варикоз;
  • болезни сердца;
  • вынашивание ребёнка;
  • отчётливо различимая на коже сосудистая сеточка;
  • «женские» болезни.
Обёртывания с мёдом и солью – несомненно, полезная процедура при отсутствии противопоказаний. Однако не следует относиться к ней как к панацее в борьбе с излишним весом. Важно сочетать её со сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками.

Солевые маски, обертывания и компрессы являются простым и эффективным методом лечения косметологических, дерматологических и ряда других заболеваний. Свойства поваренной и морской соли помогают облегчить состояния при некоторых болезнях костей и суставов.

Лечение солевыми обертываниями имеет прямые показания к применению при следующих заболеваниях:

  • Растяжки (стрии) кожи.
  • Целлюлит.
  • Скопление токсинов и продуктов метаболизма в подкожной клетчатке.
  • Отеки.
  • Обезвоженность эпидермиса.
  • Угревая сыпь.
  • Патологии суставов и костной ткани (артриты, артрозы, подагра, бурсит, радикулит).
  • Дерматологические заболевания в стадии ремиссии.
  • Ревматизм.
Прежде чем начинать терапию, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Несмотря на кажущуюся легкость и доступность процедуры, некоторые внутренние заболевания могут обостриться.

Солевые обертывания – это несложная и полезная процедура, но она имеет ряд прямых противопоказаний:

  • Грибковые поражения кожи (ногтей).
  • Повреждения эпидермиса (раны, сыпь, ссадины).
  • Дерматологические патологии (псориаз, дерматиты).
  • Гинекологические заболевания (противопоказано солевое обертывание живота и области таза).
  • Беременность в любом триместре.
  • Злокачественные новообразования.
  • Патологии сердечнососудистой, эндокринной системы.
  • Аллергические реакции на ингредиенты смеси.
  • Варикозное расширение вен.
  • Патологии лимфатической системы.

Как и у любой другой косметической процедуры, любой вид обертывания для похудения имеет свои противопоказания. Не рекомендуется делать маски для тела при таких состояниях или диагнозах:

  • онкологические заболевания или подозрения на рак;
  • аллергия на компоненты маски;
  • болезни сердца и сосудов;
  • тромбофлебит (воспаление венозных стенок);
  • тиреотоксикоз (избыток тиреоидных гормонов щитовидной железы);
  • гипертония (стойкое повышение артериального давления);
  • сахарный диабет;
  • гинекологические заболевания;
  • наличие ран, ожогов, воспалений на коже в активной стадии;
  • инфекционное или вирусное заболевание любой этиологии;
  • грибковые болезни кожи;
  • критические дни;
  • беременность, период лактации.

Что такое обертывание для похудения

Польза и эффективность медово-солевого обертывания – в особых свойствах используемых в этой процедуре ингредиентов.

Мед давно и эффективно используется в косметологии. И совсем неспроста он является базовым продуктом в смесях для обертывания, применяемых с целью похудения.

Благодаря своему чрезвычайно полезному составу мед омолаживает и оздоравливает кожу, как впрочем и весь организм, ускоряя обменные процессы и микроциркуляцию, помогая расщеплению подкожного жира.

Также эффективным ингредиентом в медовом обертывании для похудения, по мнению экспертов и милых дам, считается морская соль. Соль обладает антибактериальными и абсорбирующими свойствами. Она хорошо очищает и освежает кожу, повышает потоотделение.

Обертывание с медом и солью устраняет главную причину появления целлюлита – недостаточное кровообращение и присутствие в тканях лишней жидкости.

Усиливает действие полезных свойств меда и соли, которые более активно и глубоко проникают через раскрытые поры в кожу, питая и снабжая кислородом клетки, выводя из организма токсины, вредные соединения и лишнюю жидкость, обычная пищевая пленка, создающая «эффект сауны».

Одним солевым обертыванием избавиться от 5-10 лишних килограммов не получится.

Для выраженных результатов в перспективе придется сочетать обертывание с поддержанием водного баланса и дефицита калорий, который достигается путем введения рациона с ограничениями или интенсивных физических нагрузок.

Сразу после проведения первая процедура избавит от 0,5-2 сантиметров в объемах.

За весь курс, в зависимости от начального веса и других индивидуальных особенностей, уйдут 4-5 сантиметров. Однако нужно помнить, что исчезающие объемы – это лишняя жидкость.

Детокс-пеленание или обертывание в салоне – это очень популярная косметическая процедура, суть которой заключается в обвитии всего тела или только проблемных зон специальной пленкой либо тканью, смоченной в питательном растворе.

Методика помогает расслабиться, насытить кожу полезными витаминами, макро- и микроэлементами, делает ее упругой. К тому же такая салонная процедура ускоряет кровообращение, повышает выделение пота, активизирует выведение шлаков и токсинов, прекрасно помогает в похудении.

В салоне красоты

Основу косметических смесей составляют нейтральные вязкие компоненты. Как правило, это бывает специальный гель, медицинский вазелин или крем. Ароматная и полезная для кожи составляющая содержит целебные грязи, мазь Капсикам, эфирные масла, водоросли, гуарану, мед или другие компоненты.

В условиях профессионального салона подбором лучшего состава занимается косметолог, который будет проводить обертывание. Плюс – вам предложат пройти минимальное медицинское обследование, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний для процедуры или аллергических реакций на компоненты смеси. Обертывания для похудения в салоне имеют и другие преимущества:

  1. Возможность надолго избавиться от признаков целлюлита: устранение бугорков и выравнивание кожи.
  2. Глубокое восстановление, питание и увлажнение эпидермиса на клеточном уровне.
  3. Тонизация кожи, придание ей упругости и шелковистости.
  4. Возможность скорректировать фигуру не только в проблемных местах, подтянуть грудь.
  5. Устранение стрий (полосовидных растяжек), возрастной пигментации.
  6. Все типы косметического пеленания имеют общее воздействие на организм: повышают иммунитет, успокаивают, помогают расслабиться и нормализовать обмен веществ, повышают настроение.

Действие

Косметические процедуры по уходу за кожей тела преследуют комплекс целей. В них входит улучшение состояния эпидермиса, стимуляция обмена веществ, избавление от лишних килограммов и застойных явлений, провоцирующих отеки.

Добиться впечатляющего результата только обертываниями не получится. При желании достичь идеала необходимо прибегать к дозированным физическим нагрузкам, корректировать систему питания, уделять достаточное время сну и получению положительных эмоций.

Солевые обертывания дополняют комплекс мероприятий, они доступны для домашнего применения. Основной ингредиент обертываний – морская или поваренная соль. Ее действие может усиливаться внесением дополнительных компонентов.

Благодаря своему составу, соль оказывает такое действие:

  • Поддержка и регуляция водно-солевого баланса за счет присутствия хлора и натрия.
  • Нормализация процессов пищеварения, за стабилизацию которых отвечает марганец.
  • Йод в составе соли регулирует уровень гормонов щитовидной железы.
  • Кальций способствует заживлению мелких повреждений кожи, гармонизирует обменные процессы в клетках кожи и подкожной клетчатке.
  • Бром и медь затормаживают процессы старения.
  • Соли калия нормализуют сердечный ритм.
  • Натрий регулирует проницаемость клеточных мембран, что способствует лучшему питанию.
  • Кремний стабилизирует обменные процессы.
  • Селен укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к появлению новообразований.
  • Магний активно борется со стрессом.

В состав морской соли входит огромное количество минералов и полезных веществ, благотворно действующих на кожу и общее состояние организма.

Солевое обертывание для похудения в домашних условиях позволяет быстро и эффективно решить проблему с небольшим избытком веса. Если правильно проводить процедуры, то убрать 4-6 кг вполне под силу любой женщине.

В более сложных случаях при чрезмерно большом отклонении от нормального веса одни обертывания не помогут. Они будут оказывать оздоровительное действие, но 15-20 кг вы не сможете потерять. Для таких целей требуется комплексный подход, включающий диету, физические нагрузки.

Действие данной методики основано на влиянии солевого компонента на кожные покровы, а также стимулировании процессов регенерации, обеспечении тонуса кожи и повышенной интенсивности процессов обмена веществ. Эффект процедуры проявляется в:

  1. Похудение с помощью солевого обертывания в домашних условияхВыведении ненужной организму жидкости. Избыток уходит из самого организма и кожного покрова. Такой процесс повышает работоспособность сосудов, что увеличивает кислородное насыщение всех клеток.
  2. Комплексном очищении. Благодаря обертываниям из кишечника удаляются опасные токсины, а это крайне необходимо для безопасного похудения.
  3. Нормализации внешнего вида кожных покровов. Солевые обертывания от целлюлита способствуют избавлению от ненужной жировой прослойки на бедрах, ягодицах или в зонах живота. Они способны омолодить кожу и придать ей ровный, гладкий и привлекательный внешний вид.
  4. Исключении синдрома отечности кожи благодаря существенному термическому эффекту. Одновременно покров становится упругим, циркуляция крови восстанавливается, что способствует улучшению состояния женщины.
  5. Насыщении организма полезными компонентами – йодом, бромом, магнием и натрием.
  6. Повышении внутреннего равновесия, снижении последствий стрессовых ситуаций.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Особой сложной подготовки солевое обертывание не требует. За сутки до нанесения состава на кожу его необходимо протестировать, распределив по небольшому участку покровов. Если через 24 часа покраснений, припухлостей или высыпаний не возникнет, косметическая манипуляция вам подходит.

Смесь из соли, масла и кофе или глины можно приготовить заранее и хранить в герметичной посуде. А вот медовый и другие, содержащие жидкие и вязкие пищевые продукты, составы лучше делать перед нанесением, на одно использование. За время хранения они могут окислиться или испортиться и нанести коже вред.

Обычную пищевую соль в списке ингредиентов полезнее заменять на морскую. Последняя богата минералами и витаминами, с ней эффект будет более выраженным.

Готовую смесь равномерно распределяют по проблемным участкам. Не лишним будет сделать небольшой массаж с помощью массажных щеток, роликов или варежки. После обработанную зону плотно заматывают в пищевую пленку и сверху оборачивают в дополнительный утепляющий слой: одежду, одеяло или полотенце.

Если не добавлять в состав «жгучих» ингредиентов, солевое обертывание пройдет почти незаметно. Неприятных ощущений быть не должно. За время процедуры можно спокойно заниматься своими делами, спортом или лежать.

Время выдержки массы на коже ограничивается 30-40 минутами. По истечении нужно снять пленку, остатки смеси смыть теплой водой и нанести на кожу увлажняющий крем. Проводить процедуры лучше курсом: 10 сеансов через день.

Чтобы соль от целлюлита принесла исключительно пользу, обертывания должны проводиться с учетом определенных правил. Требования достаточно простые, но их соблюдение в домашних условиях обязательно. Эксперты рекомендуют – прежде чем заниматься обертыванием самостоятельно, посетите опытного специалиста в салоне и изучите весь порядок действий.

Сначала следует выбрать наиболее подходящий вам рецепт состава и приготовить его в соответствии с инструкцией. Соотношение ингредиентов следует соблюдать полностью. За 24 часа до манипуляций целесообразно протестировать состав.

При отсутствии аллергических проявлений, примите горячую ванну, воспользуйтесь солевым скрабом для очищения проблемной зоны. После небольшого массажа скраб смойте.

Процедура нанесения

Кремообразная солевая паста наносится непосредственно на тело, а вот солевой раствор применяется по-другому. Им смачивают бинт или марлю, а затем оборачивают требуемый участок. Сверху бинта в несколько слоев укладывают пищевую пленку по направлению от нижней части участка вверх.

Важно чтобы пленка ровно лежала на теле, обеспечивая плотный контакт со слоем бинтов. Жидкость не должна просачиваться. Избегайте чрезмерного пережатия, не следует провоцировать риск нарушений в процессах кровообращения.

В течение одного сеанса обрабатывается только одна зона, например ноги, верхние конечности или талия. После обработки целесообразно укутать себя в теплую ткань и расслабиться.

После 30-45 мин. от начала процедуры теплая ткань убирается. Пленку следует разрезать и удалить бинты. Солевая паста, оставшаяся на коже, удаляется теплой водой. Область, которая подверглась обертыванию, целесообразно покрыть кремом с антицеллюлитным, омолаживающим и увлажняющим эффектом.

Медово-солевое обертывание или процедуры с другими ингредиентами имеют омолаживающий эффект. При этом результативность возрастет, если воспользоваться такими советами:

  • Похудение с помощью солевого обертывания в домашних условияхисключите прием пищи за 120 мин. до совершения обертывания и после проведения сеанса;
  • морскую соль разрешается заменить поваренной в крупной фракции;
  • после манипуляций исключить обезвоживание помогут лимонная водичка или охлажденный зеленый чай;
  • для обеспечения эффективности косметологические мероприятия проводить надо каждые 2-3 суток;
  • чтобы не навредить организму не следует делать более 15 сеансов.

Вид косметического пеленания подбирается индивидуально, в зависимости от проблемы, которую нужно решить, но процедура всегда проходит по одному сценарию:

  1. Перед любым обертыванием косметолог очистит эпидермис. Для этого проводится легкий расслабляющий массаж с применением мягких пилингов или слабо абразивных скрабов.
  2. Затем на все тело или только на проблемные зоны (чаще бедра, живот, ягодицы) наносится подготовленный состав и фиксируется на теле специальной пленкой. В случае с бандажным обертыванием для похудения на тело накладывают специальные бинты, смоченные в питательном растворе.
  3. Если обертывание горячее, то после фиксирования состава клиента накрывают термоодеялом.
  4. По истечении времени (после 20–60 минут), смесь аккуратно убирают при помощи влажных полотенец или предлагают клиенту смыть маску в душе.
  5. В завершении сеанса косметолог вновь делает расслабляющий массаж и наносит на тело питательные или увлажняющие косметические средства, подобранные по типу кожи.

На проведение всей процедуры уходит от одного до двух часов. Для похудения специалисты рекомендуют пройти курс таких сеансов (10–12 процедур) с периодичностью 2 услуги в неделю. После достижения нужного терапевтического эффекта, поддерживающие мероприятия проводят 1–2 раза в месяц.

  1. Не стоит отказываться от предварительной консультации с косметологом или профильным врачом. Подробно расскажите специалисту обо всех имеющихся или недавно перенесенных заболеваниях, аллергических реакциях.
  2. За день до посещения салона желательно попариться в сауне или бане. Хорошо подготавливает тело и гидромассаж.
  3. За 2–3 часа до процедуры не принимайте душ. Сразу после косметического сеанса лучше повременить с перекусами.
  4. В связи с тем, что питательные вещества и некоторые активные компоненты состава остаются на теле после сеанса и продолжают свое действие, откажитесь от приема душа или ванны в ближайшие 5–7 часов после посещения салона. По этим же причинам стоит отложить посещение сауны, пляжа, солярия.
  5. Депиляцию, шугаринг, эпиляцию, инъекции по омоложению и прочие процедуры, которые нарушают целостность кожных покровов, стоит провести за неделю до посещения салона.
  6. Похудеть при помощи одного обертывания невозможно, важно подойти к решению вопроса комплексно – нормализовать питание, заняться спортом.
  7. Если во время процедуры вы почувствовали жжение, зуд, боль или другой дискомфорт обязательно сообщите об этом косметологу. Вполне реально, что это аллергическая реакция на один или несколько компонентов из состава.

Антицеллюлитное

Для избавления от «апельсиновой» корочки на бедрах и ягодицах часто используют уже готовые смеси известных марок. Профессиональная косметика не только борется с проявлениями целлюлита, но и улучшает процесс микроциркуляции, разогревает ткани, делает кожу эластичной и бархатистой. Популярностью среди косметологов пользуются товары для обертываний от компании Гуам:

  • Питательная маска для похудения живота и талии «Pancia E Girovita» или линейка косметических средств FANGHI D’ALGA. В состав средства входят: водоросли, экстракты конского каштана, плюща, фукуса, глина, эфирные масла грейпфрута, шалфея, эсцин. Маска обладает выраженным антицеллюлитным эффектом, липолитическими (ускоряет растворение подкожного жира) и лифтинговыми (подтягивает) свойствами. Средство наносят на чистую кожу и выдерживают под пленкой 45 минут. В редких случаях после использования остаются небольшие покраснения.
  • Маска антицеллюлитная с охлаждающим эффектом FANGHI D’ALGA Contro Gli Inestetismi Della Cellulite Formula A Freddo. Активные компоненты: экстракт водорослей, глина, лимонное масло, душица, ментол. Маска обеспечивает выравнивание кожного рельефа, укрепляет сосуды, подтягивает и стимулирует процесс похудения. Средство не подходит для избавления от подкожного жира на животе и талии.

Хорошие результаты показывает российская косметика от фирмы Aravia:

  • Средство для похудения Anti-Cellulite Intensive. Биоактивный состав смеси: ягоды годжи, морские водоросли, масло лайма, ментол, кофеин, камфорный экстракт, можжевельник, пихта. Средство подходит для нанесения на любые части тела. Ускоряет микроциркуляцию, стимулирует процесс регенерации, способствует похудению. Маску наносят под пленку и оставляют на 15–20 минут.
  • Крио-бандаж для похудения Lipo Sculptor. Это эластичные бинты, пропитанные специальным раствором с крио-эффектом. В состав жидкости входят: сладкий миндаль, зеленый чай, масло мяты, люцерна, коллаген, гель алоэ вера. Бинты предназначены для бандажного обертывания с целью коррекции фигуры, повышения упругости кожи и устранения целлюлита. Эластичной лентой оборачивают проблемные участки, фиксируют пленкой и оставляют на 15 минут. Для усиления эффекта рекомендуется использовать термоодеяло.

Медовое

Для сухой кожи хорошо подойдет медовое обертывание. Оно насыщает эпидермис микроэлементами, тонизирует и питает ее, при этом обладает антицеллюлитными и противовоспалительными свойствами. Медовое косметическое пеленание рекомендовано не только для похудения, но и при наличии таких проблем, как:

  • проблемная кожа, склонная к высыпаниям и угревой сыпи;
  • склонность к отечности;
  • синдром хронической усталости;
  • появление растяжек после интенсивного похудения или беременности;
  • снижение тонуса и эластичности эпидермиса.

Обертывание для похудения в салоне делают по стандартной схеме:

  1. Тело очищают от ороговевших частичек с помощью скраба. Предпочтителен в этом случае кофейный или солевой пилинг.
  2. Затем на проблемные места (бедра, живот, ягодицы, грудь) наносят жидкий мед. Для усиления эффективности добавляют эфирные масла, соки (яблочный, лимонный, грейпфрутовый), молотую корицу, молоко.
  3. После оборачивают тело специальной пленкой и оставляют смесь на 30 минут.
  4. В завершение процедуры делают легкий массаж, тело смазывают питательным кремом.

Для поддержания эффекта медовые процедуры проводят короткими курсами, давая эпидермису время на отдых и усвоение питательных веществ. Стандартная схема услуг выглядит так:

  • первый этап похудения – 10–15 сеансов, после чего следует сделать перерыв на месяц;
  • второй этап – 5–10 сеансов, отдых 2 месяца;
  • третий этап – 5 сеансов в салоне и месяц перерыва;
  • четвертый этап (закрепление результатов) – 5 сеансов и месяц отдыха.

Шоколадное

Самые эффективные рецепты

Регулярно проводимые солевые обертывания в домашних условиях позволяют существенно сгладить растяжки на коже, снизить проявления целлюлита (или служат профилактикой его появления), тонизировать кожу, вернув ей былую упругость и тургор.

Действие соли, подкрепленное термическим эффектом обертываний, стимулирует отток лимфы, улучшает микроциркуляцию крови в капиллярах, выводит продукты метаболизма, освобождая организм от шлаков и вредных веществ.

Солевые обертывания - одна из частых процедур санаториев и спа-салонов, где эффективность метода подтверждена многочисленными отзывами клиентов. После первого же сеанса наблюдается существенное уменьшение объемов тела, снижается вес, улучшается состояние кожи. Связано это не с уменьшением жировой ткани, а с оттоком жидкости.

В некоторых случаях тело в местах замеров уменьшается на 2,5 сантиметра. Но если рассчитывать только на эту процедуру как на метод похудения, то можно разочароваться: ушедшие сантиметры быстро восстанавливаются.

Если вы считаете, что избавиться от целлюлита и растяжек, похудеть и подтянуть кожу можно только пройдя курс определенных процедур в дорогом салоне, то спешим вас обрадовать: вы очень заблуждаетесь. Если вы всерьез решили заняться собой, можете начать и дома.

Для этого совсем необязательно покупать дорогущие средства и аппараты. Не секрет, что самым эффективным средством для коррекции фигуры без радикальных вмешательств есть обертывания, в частности – солевое обертывание.

Есть масса рецептов для обертываний и каждый по-своему эффективен. Может быть, солевые обертывания для похудения – это именно то, что подойдет вашему организму больше всего.

Морская соль, необходима для проведения процедуры, имеет свойство вытягивать лишнюю накопившуюся воду из организма и в частности – из клеток кожи. Тем самым освобождается пространство для нормальной работы капилляр, которые доставляют кислород и полезные вещества к каждой клеточке.

Вместе с водой и лимфой также выводятся токсины и шлаки, организм очищается. А в сочетании с насыщением витаминами, антиоксидантами и минералами – оздоравливается, кожа приобретает красивый оттенок, становится ровной и бархатистой.

Создаваемый во время обертывания термоэффект как нельзя лучше справляется с отеками, повышением тонуса кожи, нормализацией микроцеркуляции крови и лимфы. Происходит это благодаря натрию, хлору, брому, магнию, йоду, калию, кальцию, марганцу, меди, железу и других элементов, находящихся в составе соли.

За один сеанс в домашних условиях можно сбросить до 1,5 килограмма. Это происходит за счет избавления от лишней жидкости. Обертывание с морской или поваренной солью с каждым сеансом все интенсивнее будет расщеплять цллюлитные отложения и вашей задачей останется только следить за своим питанием и умеренно заниматься спортом.

При регулярном проведении курса солевых обертываний в домашних условиях с добавлением различных активных вспомогательных веществ, ваша кожа всегда будет подтянутой за счет активизации выработка эластина и оттока межклеточной жидкости.

Мы собрали для вас самые эффективные рецепты солевых обертываний. Проверьте на себе в домашних условиях:

  1. Кофейно-солевую смесь: возьмите 3 больших ложки морской соли и 2 ложки молотого кофе. В состав можно добавить ложку базового масла для дополнительного увлажнения. Натуральный кофе, особенно не обработанный термально, то есть зеленый – кладезь полезных микроэлементов. Антиоксиданты и кислоты запускают процесс расщепления целлюлитных и даже жировых отложений, насыщают клетки витаминами, способствуют нормализации обмена веществ.
  2. Смешайте по 300 грамм соли и сушеной морской капусты. В капусте содержатся минералы, которые помогают восстановить баланс элементов при их потере вместе с водой.
  3. В 100 грамм соли добавьте 3 ложки натурального меда и 1-2 капли эфирного масла цитрусовых. Такое солевое обертывание одновременно отлично питает кожу.
  4. Смешайте по 2 капли масел грейпфрута, иланг-иланга и лаванды. Добавьте эту смесь в 100 миллилитров разогретого базового масла; подойдет миндальное, оливковое, кокосовое. Размешайте масла и добавьте их в 100 грамм соли. Такое обертывание нужно держать не дольше 20 минут, чтобы не получить ожоги.

Можете экспериментировать, добавляя в состав водоросли, антицеллюлитный крем, жидкие витамины. Однако не забывайте, что запретом на солевое теплое обертывание является наличие таких заболеваний, как:

  • Варикоз
  • Заболевания почек
  • Заболевания сердечнососудистой системы
  • Аллергия на составляющие смеси
Беременность и лактация тоже однозначно входят в перечень противопоказаний.

Эти рецепты, испробованные неоднократно огромной аудиторией, не только эффективны, но и до неприличия просты.

Усвоив теоретическую часть, можно приступать и к практическим занятиям. Давайте объединяться в борьбе против общего врага всех женщин.

Цена

Салон красоты

Цена, рубли

Estettika (на Большой Ордынке)

от 1800

Рон Мари (ул. Голубинская)

1200–2800

NG (Обручева)

2800–3600

Зеркало (на Дмитрия Ульянова)

2000–2700

Инфинити (Подольск)

1500–1900

Devee (Варшавское шоссе)

2000–2200

Лавотера

1700–5000

Подготовка к обёртыванию

Салонные обертывание

Чтобы усилить «отдачу» от косметической процедуры, кожные покровы предварительно нужно подготовить – провести очистку и раскрыть поры с помощью скраба либо пилинга. Для очищения можно приобрести готовое средство, однако лучше приготовить собственный натуральный «препарат», смешав для этого в равных соотношениях кофейный порошок, некрупную морскую соль и оливковое масло.

Кроме того необходимо заранее приобрести и принадлежности для медово-солевого обёртывания.

Вам пригодятся:

  • соль морская некрупная (подходит лишь натуральный продукт, в котором нет никаких ароматических либо красящих добавок);
  • мёд (сорт продукта не имеет значения, всё зависит от ваших предпочтений);
  • обыкновенная пищевая плёнка (лучше приобретать ту, которая поплотнее).

Солевые обертывания стимулируют выработку коллагена. Это восстанавливает эластичность кожи. Подтягиваются контуры тела и выравнивается рельеф. Чередование этой процедуры с массажем позволит уменьшить целлюлит или вовсе избавиться от его проявлений.

Чтобы получить максимальную пользу от обертываний, необходимо подготовить кожу следующим образом:

  • За сутки до мероприятия стоит провести тест на чувствительность – небольшое количество смеси для обертываний наносится на запястье и закрывается пленкой на 2-3 часа. Если раздражений, покраснений или повреждений кожи нет, значит, можно приступить к основному действию.
  • Предварительно подготовить весь объем смеси для солевых обертываний.
  • Первым делом необходимо провести глубокое очищение кожи. Рекомендуется применение скрабов в комбинации с массажем. В качестве скраба используют специальные косметические средства или домашние заготовки – молотый кофе, смешанный с базовым маслом, мелкую морскую соль со сметаной или массажным маслом. Рецептов домашних скрабов много, всегда можно подобрать комфортный вариант для своей кожи.
  • На втором этапе подготовки скрабирующее средство смывают, можно сделать самостоятельный щипковый массаж. Это простимулирует приток крови к проблемным местам.
  • В салонах после очищения, специалисты предлагают принять гидромассажную ванну с морскими водорослями или морской солью, повторить процедуру дома не составит труда, отсутствие гидромассажа немного снизит эффективность, но результат от этого не пострадает. Длительность сеанса – 15 минут.

Отзывы

Отзывы о солевых обертываниях многочисленны. Положительные рецензии рассказывают о великолепных результатах. Многие заметили уменьшение объемов талии, бедер, живота после первого использования метода.

Самым популярным и эффективным рецептом названо соединение соли и меда. Указывается, что кожа становится мягкой, упругой, повышается плотность и уменьшаются бугорки. Часть женщин, оставивших отзывы, рассказали, что они потеряли от 1 до 1,5 килограммов после первой процедуры.

Многие отметили, что курс солевых обертываний в домашних условиях, состоящий из 10 процедур, демонстрирует отменные результаты. Если придерживаться диеты и заниматься фитнесом, то утраченные килограммы не возвращаются.

В отзывах указаны не только впечатления и результаты, но и предупреждения. Адепты обертываний подчеркивают, что добиться результата можно при соблюдении регулярности – сеансы проводятся через 2-3 дня.

При наличии малейших повреждений кожи будут болевые ощущения. Также женщины советуют пить как можно больше жидкости, а после обертывания не забывать наносить на обработанные участки увлажняющий крем.

Как сделать медовое обертывание с солью в домашних условиях?

Начинать следует с подготовки кожи, которую, как и при любом медовом обертывании, первоначально желательно слегка разогреть легким массажем для усиления кровообращения и очистить от загрязнений и ороговевших клеток под теплым душем, воспользовавшись любым скрабом, например, медовым.

Это поможет лучше раскрыться порам, удалить отмершие частички с поверхности кожи, которые могут помешать проникновению меда, и подготовить ее к нанесению смеси. Высушив кожу, можно приступать к обертыванию.

Нам потребуется:

  • мед натуральный
  • соль морская
  • пищевая пленка

Заранее приготовленную смесь из соли и меда в соотношение 1:1 (медовый состав должен быть жидким, теплым и тягучим) наносим мягкими массажными движениями на подготовленные участки кожи. Плотно обматываем пленкой, не слишком туго затягивая, чтобы избежать дискомфорта. Отдыхаем 30-40 минут.

Для лучшего эффекта нужно укрыться одеялом или тепло одеться. После завершения процедуры снимаем пленку, аккуратно разрезав ее, и смываем остатки смеси теплой водой под душем.

Рекомендуется проводить домашнее обертывание из меда и соли курсом в 10-15 сеансов через день. Стойкий эффект похудения от процедур можно усилить, сочетая их со сбалансированным питанием, физическими нагрузками, с вакуумным и антицеллюлитным массажем.

Смеси для обертывания, базовыми компонентами которых являются мед и соль, можно приготовить, дополнив их другими ингредиентами.

Рецепт №1:

  • Оливковое масло и мед – по 1ст. л.
  • Соль морская – 3 ст. л.
  • Кофе молотый – 2 ст. л
Ингредиенты смешать и нагреть на водяной бане. Наносится смесь на 40-60 минут под пищевую пленку.

Смешать в равных частях соль, голубую глину и жидкий мед. Держать на коже минут на 40-50, замотав пищевой пленкой.

Потребуется по ½ стакана соли и меда и эфирное масло (2-4 капли).

Смешать по 100 граммов меда и соли с измельченными сухими листьями ламинарии (3 ст. л.). Добавить для размягчения и набухания ламинарии пару ложек теплой воды. Наносится на 20-30 минут.

Мёд и морская соль – вещества, комплексно воздействующие на эпидермис и подкожный жир. В результате улучшается состояние кожи и уменьшается жировая прослойка. А если женщина будет сочетать процедуры со спортивными упражнениями и разумной диетой, результаты не заставят себя долго ждать.

Благоприятный эффект от проведения медово-солевых обёртываний проявляется в:

  • улучшении кровоснабжения и питания тканей полезными веществами;
  • мягком отшелушивании погибших клеток, ороговевших частиц, что стимулирует обновление кожи;
  • нормализации движения лимфы;
  • выведении из тканей избытков жидкости;
  • выведении шлаковых веществ;
  • улучшении упругости и цвета кожи.

Процедура в домашних условиях требуют определенного количества времени на подготовку, терапию и уход за кожей по окончанию мероприятия. Правила проведения обертываний следующие:

  • Подготовить солевую смесь. Это делается заранее, поскольку она может храниться длительное время в стеклянном сосуде с герметично закрытой крышкой. Добавить жидкие ингредиенты рекомендуется непосредственно перед нанесением, отмерив разовую порцию для одного сеанса.
  • Нанести солевую смесь на все тело или только на проблемные места. Поверх маски накладывают полиэтиленовую (можно пищевую) пленку и плотно обматывают тело, но не пережимают. Для получения максимального эффекта необходимо укрыться термоодеялом или обычным теплым одеялом. Длительность сеанса солевого обертывания от 30 до 60 минут.
  • В период действия солевой маски стоит спокойно лежать и постараться расслабиться. Тело должно покрыться испариной. В организме в это время проходят сложные процессы детоксикации. Желательно положить ноги на возвышение, а под голову – плоскую подушку.
  • По окончанию процедуры необходимо соблюдать осторожность – не нужно быстро вскакивать и энергично приступать к завершающему этапу. Процессы, запущенные солевыми обертываниями несут нагрузку на все системы организма, поэтому резкие движения могут вызвать головокружения, а в некоторых случаях потерю сознания. Следует медленно подняться, немного посидеть и осторожно пройти к душевую кабинку.
  • На последнем этапе с тела снимают пленку (можно осторожно разрезать), вытирают полотенцем солевую смесь и принимают освежающий душ. Смыть остатки средства желательно при помощи жесткой мочалки или щетки, что будет дополнительным массажем и очистит поры.
  • При необходимости на проблемные участки наносится антицеллюлитный крем или увлажняющее средство.
  • По окончании процедуры на протяжении последующего часа рекомендуется отдохнуть.

Обертывания на основе хлорида натрия или обычной пищевой соли используются преимущественно для борьбы с локальными жировыми отложениями и для улучшения качества кожи. Эффективность процедуры в этом плане объясняется химическим составом главного ингредиента и разогревающим действием пленки, воссоздающей эффект сауны.

Антицеллюлитная маска для живота и талии «Pancia E Girovita»

Во время и после манипуляции вас ждет примерно следующее:

  • ведущие компоненты соли – натрий и хлор – урегулируют водный баланс в клетках кожи, выведут лишнюю жидкость, шлаки и токсины и избавят от отечности, вместе с которой «растают» и лишние сантиметры;
  • соединения, присутствующие в морской соли, насытят ткани кислородом, активизируют обменные процессы и запустят восстановление покровов;
  • нерастворившиеся частички в массе для обертывания помогут отшелушить омертвевшие клетки кожи, сделают ее более гладкой и нежной;
  • тепло от пленки запустит кровообращение в тканях и обеспечит клетки, волокна необходимым питанием. Они в свою очередь начнут правильно выполнять возложенные обязанности и приведут покровы в порядок. Кожа подтянется, обретет упругость и эластичность, бугорки «апельсиновой корки» постепенно станут менее заметными.

Подготовка и само обертывание включает несколько приятных этапов:

  1. Солевое обертывание, как и любое другое, начинается с очищения тела. Примите душ или ванну с очень теплой водой. Ванна дает возможность лучше раскрыть поры на проблемных местах и очистить кожу от ороговевших частиц. Зато в душе можно сделать напор воды посильнее и тем самым провести гидромассаж тела.
  2. Во время процедуры в домашних условиях обязательно сделайте пиллинг тела с помощью скраба из кофе, овсяных хлопьев, перемолотых фруктовых косточек с добавлением сливок или масел. Обработайте все тело, а не только проблемные места. При этом нужно слегка растирать тело до появления легкой красноты, но ни в коем случае не до появления болевых ощущений.
  3. Быстро приготовьте одну из представленных смесей, с помощью которой решили проводить обертывание. Обильно нанесите смесь на проблемные места похлопывающими движениями, завернитесь пищевой пленкой, а поверх – большой простыней. Затем укутайтесь одеялом и полежите, расслабившись, в течении часа. При этом ноги лучше приподнять на подушку. Нужно, чтобы во время процедуры вам стало жарко, чтобы процесс потоотделения происходил очень интенсивно.
  4. По истечении отведенного времени снимите пленку и примите душ, смывая оставшуюся смесь. При этом можете пользоваться массажной варежкой либо обычной мочалкой. Вода должна быть лишь слегка теплой.
  5. Нанесите на тело антицеллюлитный крем либо обычное питательное средство.
  6. Отдохните в течении часа или двух, выпейте кружку слабого несладкого зеленого чая.
Чтобы добиться желаемого результата и не навредить здоровью, сделайте 10 таких процедур с интервалом в 2 дня. Повторить курс в домашних условиях можно будет через 2 месяца.

Холодное или теплое?

Солевые обертывания от целлюлита делают сразу после массажа со скрабом и теплой ванны. В это время поры кожи открыты и восприимчивы к действию соляной смеси. Термоэффект значительно усиливает действие - происходит расширение кровеносных сосудов, капилляров, происходит отток жидкости, куда поступают продукты метаболизма. Происходит глубинное очищение организма. Кожа получает питание, значительно уменьшается целлюлит.

Холодные солевые обертывания показаны для эффективного избавления от лишних килограммов. Смесь для такой процедуры делают из морской соли и сока лимона. Обычно целлюлит и лишний вес – это проблемы одного ряда.

Для комплексного решения проблемы морскую соль смешивают с медом или другими продуктами пчеловодства. Отличные результаты демонстрирует включение в рецепт маски для обертываний эфирных масел цитрусовых, косметической глины, натурального молотого кофе и прочих компонентов.

Рекомендации по проведению

За пару дней до проведения обертывания необходимо начать придерживаться принципов здорового питания, исключив из рациона мучные, соленые, жирные, копченые продукты и блюда, а также кофе, спиртные и сладкие газированные напитки.

Во время сеанса обертывания солевым раствором организм теряет большое количество жидкости. По этой причине специалисты рекомендуют после окончания процедуры пить много жидкости на протяжении дня. Полезны зеленый чай, минеральная вода без газа или очищенная вода с лимоном.

Обертывание – несложная процедура, однако она будет намного более эффективной, если учесть некоторые нюансы.
  1. Перед тем, как очищать тело скрабом, приготовьте все необходимое для обертывания: простынь, пленку, одеяло, напиток на случай, если захочется пить. После того, как тело распарится, процедуру нужно делать как можно быстрее, пока поры не закрылись. А вот саму смесь лучше готовить непосредственно перед нанесением.
  2. Соль для проведения обертывания в домашних условиях можно брать морскую или обычную поваренную. Она должна быть грубого помола, чтобы не так быстро растворялась при взаимодействии с жидкими составляющими.
  3. Простынь для обертываний лучше использовать ту, которую не жалко выбросить или использовать только для косметических процедур, поскольку отстирать ее практически нереально.
  4. За 2 дня перед процедурой воздержитесь от употребления спиртных напитков, жирной, острой и сладкой пищи.
  5. Смеси для обертываний можно чередовать, так воздействие будет более разностороннее.

После процедуры организму необходимо восполнить потери воды. Поэтому приготовьте напиток: очищенная вода с каплей лимонного сока, негазированная минералка, несладкий зеленый чай. А чтобы не провоцировать накапливание воды в организме, откажитесь на время от сладкого и жирного. И чем дольше будет длиться этот отрезок времени, тем лучше.

Компрессы

Положительный эффект приносит использование не только солевой смеси, но и солевой компресс. Раствор для него готовят из воды комнатной температуры и соли. Ориентировочная пропорция: 1 литр воды на 3 столовые ложки соли.

Солевое обертывание ног может преследовать несколько целей – уменьшение объемов, устранение целлюлита, укрепление стенок сосудов. В зависимости от проблемы подбирают решение. Если нет противопоказаний, то обертывания комплексно решают все задачи.

В тех случаях, когда существуют проблемы с варикозным расширением нижних конечностей, рекомендуется использование компрессов комнатной температуры на проблемных участках. Любое нагревание может усугубить и вызвать осложнение в ослабленных венах и сосудах.


Поделитесь с друзьями!
Vk
Send
Klass